我が家では、ビタミンCを毎日1グラムほど服用しています。30年程前にノーベル賞学者のPauling(ポーリング)博士が提唱された、ビタミンCによる風邪の予防効果を信じているからです。といっても、風邪を引かないことはありません。年に2回くらいは罹りますが、症状が重くなることはあまりなく、ビタミンCの効用と思っています。
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